29.10.2017 Ennen ja jälkeen – Laihdutus kuvina Niin kamalalta kuin tämä tuntuukin, tiedän että nämä laihdutus kuvat on pakko… 3
28.10.2017 Kun tukena on Personal Trainer Vuosi oli varmaan 2014, kun nykäisin esikoulun pihassa erästä naista hihasta. Meidän… 0
22.10.2017 Tavoitteita kehiin – kohti parempaa mua! Mä olen aina ollut vähän sellainen “roiskitaan menemään” -tyyppi. Teen asioita siltä… 3
21.10.2017 Jojo-laihduttaja Moi, mä oon Henna ja mä oon jojo-laihduttaja! Jojoileminen on laihduttajan suuri… 0
17.10.2017 Uuden edessä Tiedättekö, kun välillä tulee sellainen fiilis, että seisot risteyksessä. Risteys koostuu kullanruskeasta… 0
28.9.2017 Miten irti lihottavasta elämäntavasta – vinkkejä lempeään aloitukseen Sain tuossa kommentin lukijalta ja päätin ottaa aiheen ihan omaan käsittelyyn. Tiivistetysti lukijan… 3
20.9.2017 Läskikäyrä reippaassa nosteessa – kuin myös *itutuskäyrä Siihen se Zen-olotila sitten loppui. Yhtä nopeasti kuin Saara Aallon X-Factor huuma… 0
15.9.2017 Kulta sinusta on tullut pullukka – saako parisuhteessa lihoa? Vähän pelottaa tähän aiheiseen tarttua, tämä kun tuntuu olevan aika tunteita herättävä… 2
1.9.2017 Mitä kuuluu kesäkiloille? Kiitos kysymästä, meille kuuluu hyvää! Olemme nyt asuneet tässä uudessa taloyhtiössä parin… 0
29.8.2017 Miksi motivaatio ei pysy yllä? Mistä saisi lisää motivaatiota? Kirjoittelin tuossa pari päivää sitten pitkät tarinat motivaatiosta ja sen löytämisestä. Mistä… 0
13.8.2017 Kun heikkoutena ja vahvuutena on innostuminen Lauantaiaamuna mulla piti olla PT:n kanssa salitreffit mutta ne sitten peruuntuivat. Tuumasin,… 6
