3.1.2019 Avain onnistuneeseen painonhallintaan? Opi 7 erilaista nälkätyyppiä Nälkä. Millon viimeksi olet tuntenut näläntunteen? Mun on pakko myöntää, että joulukuussa… 0
2.1.2019 Tervetuloa 2019 ja tervetuloa muutoksen tuulet! Tammikuu on viimein täällä ja niinkuin moni muukin, myös minä tein uudenvuoden… 4
29.12.2018 101 uudenvuodenlupausta, jotka oikeasti kannattaisi tehdä Perinteisesti uutena vuotena luvataan kaikenlaista, jotka lopulta osoittautuvat liian vaikeiksi tai muuten… 1
27.12.2018 Uusi elämä tammikuussa: mitä kannattaa tehdä ja mitä ei? Tammikuu ja olisi hirveä hinku saada uusi elämä alkuun! Eilen sanoin, että… 1
27.12.2018 Tammikuussa pudotetaan painoa – eikä välttämättä järkevin periaattein Menihän se joulu syömisen (ja juomisen) puolelle. Sellainen ähkytila tuli itselle hankittua… 1
22.12.2018 Syö itsellesi jouluähky hyvällä omallatunnolla Jouluähky on monelle tuttu olotila. Se on tila, jossa vatsalaukku on pingotettu… 1
20.12.2018 Yksinkertainen jouluvinkki, joka itseasiassa toimisi läpi vuoden Mulla on toisaalta hirveästi sanottavaa, toisaalta ei yhtään. Fiilis on vähän sama… 0
16.12.2018 Mitä mulle kuuluu? Joulukuu on osoittautunut vähän hiljaisemmaksi blogikuukaudeksi. Olen oikeastaan vähän tarkoituksella hiljentänyt tahtia,… 0
10.12.2018 Ette ikinä arvaa mitä mä löysin! Suru ja murhe oli suuri, kun syyskuisen Tough Vikingin jälkeen huomasin hukanneeni… 0
7.12.2018 Onko intuitiivinen syöminen ja terapia ratkaisu jojo-laihduttamisen katkaisemiseen? Viimekertainen avautuminen poiki aika paljon kommentteja ja sain oikeasti tosi hyviäkin neuvoja… 0
3.12.2018 Olisinko sittenkin vaan onnellisempi laihana Ei pitäisi kirjoittaa tällaista. Tämä on kaikken bloggaussääntöjen vastaista, epäloogista ja ei… 13
