13.7.2018 Minne katosi terveellinen elämä, rytmi ja liikunta? Mä olen viimeaikoina toitottanut positiivisemman kehonkuvan puolesta ja kannustanut hyväksymään ne muutamat… 3
29.6.2018 Onko pakko olla laiha, jos ei halua? Paino ja kehon ulkonäkö on ahdistanut mua aiemmin aika tavalla. Koko ajan… 10
11.5.2018 Miten löytää uudelleen motivaatiota liikkumiseen? Mitä tehdä, kun kaikki liikkuminen tuntuu vastenmieliseltä? Kun ei huvita eikä millään… 0
28.3.2018 Tässä tulee totuus Mietin ensin, sanonko asiasta yhtään mitään. Mutta tätä blogia perustaessani päätin yrittää… 2
28.1.2018 Miten säilyttää treeni-into? Tässä 14 vinkkiä! Yks mistä mä olen ylpeä, on mun treeni-into. Niin pitkään vihasin liikuntaa!… 0
28.12.2017 Joulumorkkis ja miten tästä eteenpäin? Baaaagh. Mä tiedän, että en ole ainoa, jolla on tällä hetkellä tämä… 0
7.12.2017 Rakas Joulupukki, toivon lahjaksi tammikuun Niin se vaan on myönnettävä, että tämä vuosi on kohta taputeltu. Ne… 0
30.11.2017 Onko tässä mitään järkeä? Taas näitä hetkiä. Huomaan yhtäkkiä ajattelevani, että onko tässä mitään järkeä. Hakkaanko… 0
7.11.2017 Traumoja koululiikunnasta Mun ihan varhaisimmat kokemukset koululiikunnasta menee ala-asteen puolelle. Muistan, kuinka joskus pesäpallopelissä… 3
4.11.2017 Maailman huonoin päivä Mulla on tänään siitä harvinaislaatuinen päivä, että olen yksin. Mies on juoksutapahtumassa… 0
28.10.2017 Kun tukena on Personal Trainer Vuosi oli varmaan 2014, kun nykäisin esikoulun pihassa erästä naista hihasta. Meidän… 0
