6.1.2019 Miksi laihdutetut kilot tulivat takaisin? Älä tee samoja virheitä kun minä Näin uuden vuoden ja uuden elämäntapayrityksen alussa on hyvä palata vähän ajassa… 2
2.1.2019 Tervetuloa 2019 ja tervetuloa muutoksen tuulet! Tammikuu on viimein täällä ja niinkuin moni muukin, myös minä tein uudenvuoden… 4
27.12.2018 Uusi elämä tammikuussa: mitä kannattaa tehdä ja mitä ei? Tammikuu ja olisi hirveä hinku saada uusi elämä alkuun! Eilen sanoin, että… 1
27.12.2018 Tammikuussa pudotetaan painoa – eikä välttämättä järkevin periaattein Menihän se joulu syömisen (ja juomisen) puolelle. Sellainen ähkytila tuli itselle hankittua… 1
28.10.2018 Miten laihduttaa 30 kiloa? Näin minä onnistuin! Viimeaikoina olen kerryttänyt ah-niin-ihanaa hyvinvointirengasta ympärilleni. Laihduttaminen ja laihtuminen tuntuu vaikealta ja… 7
8.1.2018 Mitä jos paino ei putoakaan? Huomenna tulee viikko mun alkupunnituksesta ja tarkoituksena olisi astua vaa’alle. Tiedostan varsin… 0
