12.1.2019 Painonhallintaa terapiassa – auttoiko terapeutilla käynti? Olen työstänyt paljon omaa ajatusmaailmaani liittyen tähän painonhallintaan ja laihduttamiseen. Kävin itseasiassa… 2
22.12.2018 Syö itsellesi jouluähky hyvällä omallatunnolla Jouluähky on monelle tuttu olotila. Se on tila, jossa vatsalaukku on pingotettu… 1
30.10.2018 ”Laihduttelu” voi olla jopa haitallisempaa kuin ylipaino Viime kertainen postaus 30 kilon painonpudotuksesta oli tosi suosittu. Enkä ihmettele: laihduttaminen… 3
8.10.2018 Itsensä kokoaminen sortumisen jälkeen Viikonloppuna meni överiksi, myönnän. Kaikki alkoi jo perjantaina, kun pitkän viikon uuvuttamana… 0
29.8.2018 Kun mikään ei tunnu enää miltään Mä olen saanut paljon kannustavia kommentteja viime kirjoitukseni jälkeen. Moni on sanonut… 6
24.5.2018 Onnistunut laihdutus – Laihduttamisen ABC! Kaikki mitä olet koskaan halunnut tietää laihduttamisesta! Laihduttamisen ABC kertoo kirjain kirjaimelta,… 0
