22.5.2018 Pituus ja paino? ”Pituus ja paino?” Näin kysyttiin eräässä lehden haastattelussa tällä viikolla. Koska olen… 7
1.5.2018 Maidoton ja gluteeniton – Pitäisikö Sinunkin? Luin sohvalla rötkötellen uusinta Fit-lehtä. Henkilöhaastattelut ovat aina niitä kiintoisimpia. Tällä kertaa… 15
23.10.2017 Syö näin, niin laihdut! – Just. Vähän ärsyttää. Olen antanut ravintovalmennusta ja -ohjausta omille pt-asiakkilleni vuosien varrella runsaasti.… 2
26.9.2017 Leipä – Kaiken pahan taikinajuuri Leivän puputtaja. Se minä olen aina ollut. Lapsena meillä syötiin paljon leipää.… 10
4.9.2017 Syöminen ja syyllisyys eivät kuulu yhteen Leipomo Tannisen kaksi teeleipää paahdettuna. Päälle voita ja juustoa. Ja kauhea syyllisyys.… 13
3.8.2017 Kasvissosekeitto – Edullinen, helppo ja herkullinen Tein eilen ison kattilallisen kasvissosekeittoa sesongin tuotteista. Torit ja kauppojen vihannesosastot ovat nyt… 1
11.4.2017 Oma ruokavalioni osa 1. – Aamupala Mitä syön ja kuinka paljon. Olen kirjoitellut omasta ruokavaliostani ennenkin (mm. täällä… 15
31.3.2017 Ei lisättyä sokeria, kiitos! – Pakkausselosteet syyniin Törmäsin netissä Me Naisten artikkeliin eri ruokien sokerimääristä. Kauhistuin ja ryntäsin keittiömme… 8
14.3.2017 Beigen ruuan kirous Olen pannut useasti merkille, miltä TV:n laihdutusohjelmissa painonpudottajien ruoka näyttää ”ennen parannusta”.… 5
22.2.2017 Suoraan treeneistä ahmimaan Rankan treenin jälkeen nälkä tuntuu olevan loputon. Voisin syödä kaapit tyhjiksi ja… 5
