11.7.2017 Mentaalinen Sixpack Minulla ei ole vatsassa sixpackia, eikä varmaan koskaan tulekaan, mutta teräksinen mentaalinen… 5
18.6.2017 Superonnelliset – Keitä he ovat? Olitko viime viikolla onnellinen? Montako kertaa elämässäsi olet ollut superonnellinen? Jos katselee… 11
17.4.2017 Kun uni ei tule – Kehomeditaatio auttaa Kärsin herkkäunisuudesta. Tilanne on jotenkin ironinen: nyt kun lapset ovat isompia, saisi… 3
8.4.2017 Mitä painan – mitä sitten? Tv:stä tuli jokin monista laihdutusohjelmista ja lapsi kysyi, mitä painan. Heitin summassa… 0
2.4.2017 Kuka on sinun hyvinvointisi esteenä? Kuka tai mikä estää sinua voimasta parhaalla mahdollisella tavalla? Olemaan terve, toimintakykyinen,… 3
17.3.2017 Jännitätkö puhumista? Puhu jännittämisestä. Minä jännitin. Ennen. Opettajana tutun luokan edessä puhuminen ja esiintyminen sujui muutaman… 1
12.2.2017 Tarttis, pitäis ja olis pakko! Ihanaa, illalla pääsen lenkille ja onneksi voin taas juosta. Minun on mahdollista,… 1
26.1.2017 Elämän- ja ajanhallinnan ABC – naurettavan simppelit keinoni Miten mahduttaa päiviinsä ja viikkoihinsa ne asiat, joita oikeasti haluaa tehdä? Miten… 8
21.1.2017 Olen ollut hyvä huono äiti Olen saanut lapseni hyvin peräkkäin. Kun nuorempi syntyi, oli esikoinen vasta vuoden… 6
19.1.2017 Joogaa juuri sellaisena kuin olet Olet ehkä harkinnut joogan aloittamista. Tai sitten olet joogannut aiemminkin, koska tunnet… 0
