3.5.2019 Viikko Italiassa! – Treeniloma starttaa Huomenna aamulla on startti kohti Italiaa! Niin ihanaa, tätä on odotettu. Määränpäämme… 0
13.3.2019 Voita vai margariinia? Olen vähän ristiriitaisilla fiiliksillä. Voita vai margariinia? Siinähän se elämän suurin kysymys.… 9
9.3.2019 Tyynytreeni seinällä – Vartin kotitreeni Vartti aikaa. Tartu tyynyyn! Tämä kotitreeni on täydellinen ja kaiken lisäksi helppo… 2
5.10.2018 Määmatka Pohjois-Italiassa Terkkuja Italiasta, tarkemmin ihan pohjoisesta, melkein Sveitsin rajalta, Maggiore -järven rannalta. Olen… 5
25.6.2018 “Jos työstään ei nauti, on väärässä paikassa.” Näin juhannuksen aikaan on taas ollut aikaa syventyä lukemiseen. Käteen on tarttunut… 1
11.6.2018 Miehen on helpompi lähteä Eilen istuessani bussissa, paluumatkalla kauniista ja taianomaisesta Houtskarista, Turun ulkosaaristosta, keskustelimme muutaman… 0
15.5.2018 Miksi lähteä omalle lomalle/hyvinvointimatkalle? Hyvinvointimatkailu tuntuu olevan tällä hetkellä todella pinnalla. Naapurimaassamme Ruotsissa mennään tässä asiassa… 1
2.4.2017 Kuka on sinun hyvinvointisi esteenä? Kuka tai mikä estää sinua voimasta parhaalla mahdollisella tavalla? Olemaan terve, toimintakykyinen,… 3
29.1.2017 Treenaa kuin huippu-urheilija – omalla tasollasi Poikani on ollut viime päivät sairaana, joten minun päiväni ovat kuluneet kotosalla.… 7
26.1.2017 Elämän- ja ajanhallinnan ABC – naurettavan simppelit keinoni Miten mahduttaa päiviinsä ja viikkoihinsa ne asiat, joita oikeasti haluaa tehdä? Miten… 8
